Antal | Kalorietal | Kalorier | Kal. pr. Per. | Proteiner | Fedt | Kulhydrater |
2 | 1,14 | 820 | 410 |
Ingredienser | Kommentar |
2 dl hønsebouillon (vand+terning) 1 spsk tomatkoncentrat 1 tsk oregano 1 tsk paprika 1/4 tsk timian 1 tsk majsstivelse ½ dl fløde 13% 150 g kalkun i terninger 1 hakket løg 100 g champignon salt, peber Tilbehør: 100 g fuldkornspasta, tørret vægt |
Fremgangsmåde |
Bouillon, tomatkoncentrat og krydderier bringes i kog. Fløden røres med majsstivelse og røres i. Kødet og løget kommes i. Snurrer sammen ca 5 min. Champignonerne renses, skæres i kvarte og tilsættes. Snurrer et par min mere. Smages til med salt og peber. |