Hummerpasta
Indsendt af: Lene
Næringsindhold
| Portioner | Kalorier i alt | Kal. pr. person |
Proteiner | Fedt | Kulhydrater |
| 2 |
1020 kcal |
510 kcal |
g |
g |
g |
Ingredienser
200 g jomfruhummerhaler
1 fed hvidløg
250 g broccoli
½ citron
200 g frisk pasta
1 spsk olivenolie
½ tsk salt
groftkværnet peber
Fremgangsmåde
Tø hummerhalerne op, læg dem på køkkenrulle og tryk væden af. Hak hvidløget, skær broccolien i små buketter. Riv citronskallen og pres saften. Kog pastaen al dente. Svits hvidløg, broccoli og jomfruhummerhaler i olien i et par min. Smag til med salt, peber, citronskal og -saft. Blandes med pastaen og serveres med citronbåde.
Kalorie-let.dk