| Antal | Kalorietal | Kalorier | Kal. pr. Per. | Proteiner | Fedt | Kulhydrater |
| 4 | 0,77 | 1557 | 389.25 |
| Ingredienser | Kommentar |
| 200 g squash 200 g gulerødder 100 g løg 200 g blomkål 200 g champignon soyasauce karry 1 tsk ingefær salt og peber 400 g kalkun i strimler 5 dl bouillon (vand + 1 terning) 20 g maizena Tilbehør: 200 g ris eller pasta (tørret vægt) |
| Fremgangsmåde |
| Alle grøntsager skæres i tynde strimler. Kødet brunes og alle grønsagerne kommes ved. Bouillonen tilsættes, retten simrer ca 10 min., smages til og jævnes med maizena. |