Skinkemignon

Indsendt af: Lene

Næringsindhold

PortionerKalorier i altKal. pr. person ProteinerFedtKulhydrater
4 1455 kcal 364 kcal g g g

Ingredienser

1 skinkemignon  
1,5 spsk. flydende margarine  
salt (groft)  
peber (friskkværnet)  
4 dl. vand  
1 svinebouillonterning  
200 g ris

Fremgangsmåde

Ris sættes over. Dup kødet tørt med køkkenrulle og krydr med peber. Brun mignonen på alle sider og hæld vand, salt og bouillon ved. 
Lad den simre under låg i 15-20 min. (65°) Vend kødet undervejs. 
Tag den op og pak den ind i stanniol for at holde den varm til resten er klart. Skysovsen jævnes og smages til med salt og peber.

Kalorie-let.dk