Kalorielet - Æblekage


Æblekage

- indsendt af: Lene

AntalKalorietalKalorierKal. pr. Per.ProteinerFedtKulhydrater
161,592500156.259%28%64%


IngredienserKommentar
800 g syrlige æbler
3 æg
170 g isis perfect fit (fedt- og sukkererstatning)
2 top tsk kanel
1 spsk vanillesukker
200 g mel
2 tsk bagepulver
150 g smuttede hakkede mandler
½ dl letmælk.







Ca 16 stykker og Kcal er udregnet pr. stykke kage.
Hvis man ønsker større eller mindre stykker, kan vægten i gram pr stykke kage ganges med kalorietallet, og man har det nye kalorieindhold.


Fremgangsmåde
Skræl æblerne.
Skær dem i tynde både.
Pisk æg og sukkererstatning sammen.
Tilsæt kanel og vanillesukker.
Bland mel og bagepulver.
Vend det i dejen med mandlerne, æblebådene og letmælken.
Kom det i en springform.
Bages ved 175 grad i ca. 1 time.

Print