Antal | Kalorietal | Kalorier | Kal. pr. Per. | Proteiner | Fedt | Kulhydrater |
1 | 0,45 | 190 | 190 |
Ingredienser | Kommentar |
250 g ananas fra dåse (usødet) 4 spsk ananas-saft 1/2-1 spsk citronsaft 1 dl vand |
Fremgangsmåde |
1. Skær ananasen i små tern og kom det i en gryde med resten af ingredienserne kog det i 5 min. 2. Blend det hele til det er helt "moset". Kom i en fryseegnet beholder og frys det ned. Rør i det engang imellem, bliver som sorbet. |