Havremix m frugt
Udskriv
Indsendt af: Lene
Næringsindhold
Portioner
1
Kalorier i alt
340kcal
Kal. pr. person
340kcal
Ingredienser
1 dl. havregryn
1 dl. All bran regular
2 dl. skummetmælk
1/2 banan
1 dl. All bran regular
2 dl. skummetmælk
1/2 banan
Kommentarer til ingredienser
Hvis du ikke synes det er sødt nok, kan der drysses med 5 gram perfect strø, sukkererstatning fra isis. Læg dog 10 til kalorierne.
Fremgangsmåde
Bananen skæres og lægges i tallerkenen inden mælken hældes over.